Parlaklık, yükseklik ayarı ve PWM flicker da suçlu olabiliyor. Yazılım filtresi her şeyi çözmez.
Akşamları göz kızarması şikâyeti artınca hemen mavi ışık gözlüğü öneriliyor. Bazen çözüm daha basit: parlaklığı %70’e indirmek, monitörü göz hizasının biraz altına almak.
Ucuz panellerde PWM karartma titremesi hissediliyor. “Flicker-free” yazan modellere bakın. Mat panellik ofiste yansımayı azaltır.
20–20–20 kuralı klişe gibi dursa da işe yarıyor: 20 dakikada bir 20 saniye uzağa bakın. Yazılım filtresi gece için tamam; gündüz aşırı sarı ekran verimliliği düşürüyor.